Врач-терапевт «Инвитро» Евгений Космынин перечислил лабораторные исследования, которые имеет смысл пройти в осенний период. По его рекомендации, чек-ап стоит начать с клинического анализа крови, затем добавить биохимию, липидограмму, а также проверить витамин D, ферритин и тиреоидные гормоны.

АБН24 АБН24

Общий анализ крови позволяет оценить гемоглобин — белок, отвечающий за доставку кислорода к тканям и органам. Именно его падение нередко становится причиной сезонной слабости. Однако ключевыми осенними индикаторами врач называет витамин D и ферритин. Витамин D вырабатывается в коже под воздействием солнца, а с уменьшением светового дня его синтез замедляется.

По словам Космынина, за ощущением осенней подавленности часто скрываются конкретные отклонения в анализах: нехватка железа или витамина D, сбои в работе щитовидки либо вялотекущее воспаление.

Биохимический анализ крови информирует о состоянии внутренних органов. Отдельное внимание врач советует уделить липидному профилю — общему холестерину, ЛПНП, ЛПВП и триглицеридам, поскольку эти показатели важны для оценки рисков для сердца и сосудов.

Кроме того, Космынин напомнил: апатия и упадок сил осенью нередко связаны с дисфункцией щитовидной железы. Гормоны Т3 и Т4 участвуют в регуляции метаболизма, уровня энергии и настроения, поэтому их уровень также стоит проверить в это время года.