Потеря аппетита далеко не всегда говорит о проблемах с желудком или кишечником. На желание есть могут влиять стресс, недостаток сна, инфекции, лекарства и изменения привычного режима. Об этом RT рассказал врач восстановительной медицины и невролог Алексей Маматов.

Фото: pxhere.com

При сильном или продолжительном стрессе организм перестраивает работу сразу нескольких систем. У одних людей на этом фоне усиливается голод и появляется тяга к определенным продуктам, а у других желание есть практически исчезает.

Повлиять на пищевое поведение способны и хронический недосып, ночные смены, перелеты, смена часовых поясов и привычного распорядка дня. Поэтому врач советует учитывать продолжительность сна, время пробуждения, физическую активность и качество восстановления.

Аппетит может снижаться и во время инфекционных заболеваний. Одновременно человек способен испытывать слабость, тошноту, замечать изменения вкуса или запахов. Если после выздоровления желание есть долго не возвращается или появляются другие необычные симптомы, Маматов рекомендует обратиться к врачу.

Еще одной причиной могут стать лекарственные препараты. Если аппетит заметно изменился после начала лечения, самостоятельно отменять средство не следует — ситуацию лучше обсудить со специалистом. При этом учитывать нужно в том числе БАДы и препараты, принимаемые время от времени.

Проблемы с ЖКТ также способны снижать аппетит, особенно если после еды возникают боль, тошнота или тяжесть. Однако один и тот же симптом у разных людей может иметь совершенно разные причины, поэтому оценивать состояние необходимо комплексно.

Ранее в АБН24: поход к врачу для многих жителей крупных российских городов давно перестал быть редким событием.