каша

Диетолог назвала кашу, которая замедляет старение лучше дорогих кремов

Многие гоняются за дорогими антивозрастными кремами, но забывают о самом главном — о том, что мы едим каждый день. Диетолог Алла Серегина в беседе с АБН24 раскрыла простой секрет молодости. Оказывается, обычная каша способна замедлить старение лучше любых баночек из магазина.

17:00, 10 марта

Диетолог назвала кашу, которая разрушает здоровье по утрам

Многие россияне с детства привыкли считать, что утро без тарелки горячей каши — это неправильное утро. Каша прочно ассоциируется со здоровьем, энергией и правильным питанием. Однако, как выяснилось, не все каши одинаково полезны, а некоторые и вовсе диетологи рекомендуют исключить из рациона. В беседе с АБН24 врач-диетолог Алла Серегина назвала самую вредную кашу для завтрака и объяснила, почему от нее стоит отказаться.

13:59, 13 февраля