Валюта $73.44 €86.13 Brent$74.45
30.08.21 / 21:09 Новости

Диетолог Сычева сообщила, как сахар влияет на иммунитет

Фото: pexels

Фото: pexels

Диетолог Сычева объяснила, как сахар влияет на иммунную систему человека. По словам медика, чрезмерное употребление продуктов, содержащих высокий уровень сахара, делает стенки кишечника проницаемыми, что приводит к нарушению иммунной функции.

Врач-диетолог, терапевт Наталья Сычева в беседе с изданием «Доктор Питер» рассказала, что чрезмерное употребление сладкого способно ослаблять иммунную систему.

По словам специалиста, переизбыток сахара повышает проницаемость кишечника. В нормальном состоянии кишечная стенка ничего не пропускает. Однако чрезмерное употребление продуктов, содержащих сахар, разрушает микрофлору и защитные механизмы кишечника. В кровь начинают попадать патогены, на которые реагирует иммунитет.

Фото: pexels

В результате у человека могут развиваться ревматоидный артрит, аутоиммунный тиреоидит и другие заболевания, в зависимости от того, где у пациента изначально были проблемы.

Таким образом, увлечённость сладким нарушает иммунную функцию.

Кроме того, ослабить иммунную систему может чрезмерное употребление горячительных напитков, большого количества соли, а также недостаток витамина D и нехватка овощей и фруктов в рационе.

Напомним, ранее АБН сообщало, что россиянам рассказали о побочных эффектах вакцины «Спутник Лайт».