Пробуждения по ночам могут быть вызваны не только стрессом, тревогой и другими психологическими проблемами, но и заболеваниями внутренних органов, сообщила в интервью радио Sputnik диетолог Яна Прудникова.
Например, в некоторых случаях ночные пробуждения являются симптомами нарушений в работе надпочечников.

«Если человек ложится спать ночью, но ворочается, не может заснуть и очень хочет есть, то это говорит о том, что у него активно выбрасывается адреналин в кровь. Это может быть даже субклиническая надпочечниковая дисфункция», — пояснила специалист.

При возникновении такого симптома нужно обратиться к врачу и сдать анализы, заявил эксперт.