Переедание мандаринов способно негативно сказаться на здоровье, предупредила гастроэнтеролог Евгения Мельникова.

Фото: pxhere.com

Чрезмерная любовь к этим цитрусовым может стать причиной дискомфорта в желудке, обострить течение гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, гастрита или язвы. Высокое содержание клетчатки в мандаринах при избыточном потреблении нередко вызывает дискомфорт в кишечнике, проявляющийся вздутием и повышенным газообразованием, отметила врач в беседе с «Лентой.ру»

Злоупотребление мандаринами провоцирует активную выработку желудочного сока, что может негативно сказаться на состоянии слизистой желудка. Кроме того, цитрусовые известны своей аллергенностью. Реакция может проявляться по-разному: от кожной сыпи, зуда и покраснений до воспаления слизистой глаз, ринита и даже отека Квинке.

Ранее россиянам назвали продукты, которые помогут справиться с тяжестью после новогоднего стола. Их главная сила кроется в составе.