Заведующая кафедрой эндокринологии и холистической медицины ФНМО МИ РУДН, д.м.н., профессор Светлана Калинченко рассказала о четырёх причинах дефицита железа, которые могут привести к различным заболеваниям.

Фото: pxhere.com

Профессор отметила, что дефицит железа влечёт к различным заболеваниям, к примеру, сердечной недостаточности, инфаркту, эректильной дисфункции и другому. Основной причиной для дефицита железа выступает его повышенный расход. Следом идут полный отказ от употребления красного мяса; кровопотеря и не усвоение организмом.

Для решения этого вопроса специалист рекомендует проконсультироваться с врачом и подобрать необходимый препарат, однако обращаться к БАДам врач рекомендует преимущество при отказе от красного мяса или во время поста.

В заключение Калинченко порекомендовала принимать препарат вместе с витамином С, так железо лучше усваивается. К таким напиткам относятся апельсиновый сок и морс из клюквы, пишет МедЗдравИнфо.

Ранее сообщалось, какие советы врачи дали для снижения уровня холестерина в крови.