Врач-остеопат Владимир Животов рассказал, почему поза нога на ногу вредит позвоночнику, и о каком заболевании она может сигнализировать.

Фото: pxhere.com

По словам специалиста, такая поза – попытка нашего тела компенсировать внутренние проблемы и перекосы скелета. Такое положение помогает разгрузить мышцы и связки, что почти в 100% случаях говорит о сколиозе.

Вместе с этим врач объяснил, почему занимать такую позу не стоит в целом. Это связано с тем, что под весом ноги вены и лимфатические сосуды сжимаются, мешая свободной циркуляции крови в ногах и малом тазу. Также в это время позвоночник находится в неправильной позиции, а верхняя нога может ощущать дискомфорт и онемение из-за пережатых под коленом нервов, пишет Газета.Ru.

Ранее сообщалось, что эксперты назвали причину мерзнущих ног.