Гастроэнтеролог Ирина Губанова объяснила, чем может грозить употребление меда.

Фото: pxhere.com

По ее словам, мед содержит большое количество полезных для организма веществ. Благодаря обилию витаминов и антиоксидантов этот продукт способен нормализовать артериальное давление и работу нервной системы. Кроме того, мед незаменим в борьбе с воспалениями и может убивать бактерии.

Вместе с тем, он категорически противопоказан людям с сахарным диабетом. Также его не следует есть пациентам с ожирением и индивидуальными аллергиями.

Также мед не следует считать безопасным заменителем сахара, рассказала врач порталу Newgrodno.by. Его включение в рацион может вызвать ожирение печени и набор лишнего веса.

Ранее АБН24 рассказывало, как можно похудеть, не отказываясь от важной части обеда.