Употребление в пищу вареного картофеля способно снизить риск смертности от всех болезней.
![1](https://cdn.abnews.ru/storage/wp-content/uploads/2024/03/eric-prouzet-52dmhpbavxy-unsplash.jpg__1200_16x9.jpg)
Фото: unsplash.com
К такому выводу пришли ученые из норвежского Университета Осло, рассказало издание The Journal of Nutrition. Они провели исследование, в котором участвовали 77 тыс. человек в возрасте от 18 до 64 лет.
Выяснилось, что для достижения хороших показателей надо есть от 14 вареных картофелин в неделю, или по 100 г в сутки.
При таком рационе риск смертности снижается на 4%.
Ранее АБН24 рассказывало о вирусе, угрожающем туристам на курортах юга России. Он может вызвать обострение других заболеваний.