Россияне все чаще стали жаловаться на упадок сил, апатию и тревогу. О том, как можно побороть неприятные чувства, рассказал протоиерей Андрей Савельев.

Фото: АБН24 Юг

Дело в том, что, например, уныние нередко связано не только с внешними обстоятельствами. Многие проблемы в жизни связаны с отсутствием веры и недостатком молитвы. Чтобы поправить свое психо-эмоциональное состояние, достаточно воспользоваться одним простым средством.

Человек должен обратиться к Богу, сообщило издание «Новосвят». Чтение Священного писания позволит успокоить мысли. Сердце наполнится миром и надеждой. Оценивать все происходящее здраво поможет Евангелие.

Батюшка отметил, что не стоит забывать об исповеди и причастии, ведь это источники духовной силы, которая защищает от искушений и помогает в борьбе с бесами.