Советы

Врач назвал способ избежать инсульта

Множество предпосылок к развитию инсульта складывается на протяжении многих лет.

20:34, 30 октября

Россиянам объяснили, как защититься от медведя

Осень 2026 года запомнилась небывалым интересом бурых медведей к жителям России.

17:42, 26 октября

Хозяевам рассказали, как помочь собаке справиться со стрессом

Ласка собаки перед стрессовой ситуацией может уменьшить физиологические проявления напряжения.

19:56, 25 октября

Врачи назвали кашель, после которого нужно срочно идти в больницу

Специалисты из Института здравоохранения города Куритибы, Бразилия, рассказали о разновидностях кашля, при которых следует незамедлительно посетить медицинское учреждение.

20:42, 22 октября

Названы рабочие способы побороть синдром самозванца

Психиатр и психотерапевт Антон Шестаков перечислил действенные методы борьбы с синдромом самозванца — состоянием, когда человек принижает значимость собственных успехов.

20:34, 21 октября

Россиянам раскрыли ключевую составляющую долголетия

Алексей Москалев, доктор биологических наук, профессор и член-корреспондент РАН, выделил главный фактор, способствующий долголетию.

20:58, 17 октября

Невролог рассказал, как распознать перегрузку организма

Невролог Алексей Маматов обозначил тревожные симптомы, сигнализирующие о чрезмерной нагрузке на организм в период рабочих будней.

21:11, 13 октября

Россиянка рассказала, как выбить улучшенный номер в турецком отеле

Россиянка Саша Коновалова предложила простые хитрости, помогающие забронировать лучший номер, заселиться раньше срока и рассчитывать на внимательный сервис в отелях Турции.

16:10, 9 октября

Психолог рассказал, почему не стоит рассказывать сны окружающим

Психолог Сергей Ланг поделился методами избавления от снов, которые повторяются и вызывают чувство беспокойства.

17:28, 7 октября

Юрист перечислила главные правила против мошенников

Аферисты по телефону нередко маскируются под представителей полиции, больниц, жилищных контор или курьерских сервисов.

19:12, 6 октября

Терапевт рассказала, как снизить риск диабета

Терапевт Надежда Чернышова озвучила три ключевых метода профилактики сахарного диабета.

20:54, 5 октября

Россиянам назвали секреты приготовления пикши

Пергамент эффективно удерживает пар, однако чрезмерное количество овощного сока способно превратить процесс запекания рыбы в обычную варку.

19:44, 1 октября

Кардиолог рассказала, как защитить сердце после 40 лет

По достижении 40 лет уход за сердцем и сосудами должен стать приоритетом, требующим дисциплины и регулярного мониторинга.

20:40, 27 сентября

Врач рассказала, что делать при приступе метеоризма

Гастроэнтеролог Наталья Конюхова поделилась советами на случай, если внезапное желание выпустить газы застанет в самый неудачный момент.

20:49, 12 сентября

Садовод рассказал, как сохранить яблоки до весны

Эксперт Андрей Туманов раскрыл нюансы правильного хранения яблок в зимний период.

18:26, 12 сентября

Россиянам рассказали, как сэкономить на отдыхе осенью и зимой

Чтобы существенно сократить расходы на заграничные поездки в холодное время года, стоит ориентироваться на менее популярные маршруты и выбирать оптимальные сроки выезда.

17:00, 11 сентября

Стоматолог призвал не полоскать рот при зубной боли

Единственный эффективный способ справиться с зубной болью — принять анальгетик и немедленно обратиться к стоматологу.

13:14, 11 сентября

Советы для тех, кому за 60: как сохранить здоровье зубов на долгие годы

С годами тело подвергается трансформации, и ротовая полость здесь не исключение. Поддержание здоровья зубов в возрасте старше 60 лет — это заслуга систематического ухода и визитов к врачу, а не случайности.

16:56, 3 сентября

Психиатр рассказал, как моментально избавиться от тревоги

Психиатр Фернандо Мора предлагает тревожным пациентам эффективную технику, позволяющую быстро снять приступ беспокойства.

20:56, 31 августа

В Роскачестве россиянам объяснили, как правильно есть сгущенку

Специалисты Роскачества озвучили рекомендации по безопасному потреблению сгущенки.

21:03, 30 августа

1
2
3
...
14
›