Гастроэнтеролог Ольга Сухарева опровергла устоявшиеся мифы о гастрите, объяснив, что боль в животе не является его симптомом, а специальная диета при этом состоянии не требуется.

Фото: freepik.com

По словам врача, в слизистой оболочке желудка отсутствуют болевые рецепторы, поэтому даже эрозивный гастрит не вызывает боли. Неприятные ощущения в области живота чаще связаны с язвенной болезнью. Второй распространенный миф — влияние определенной пищи на развитие гастрита. Эксперт объяснила, что продукты не могут провоцировать воспаление слизистой, поэтому ограничение клетчатки вредно. Об этом специалист рассказала в своем Telegram-канале.

Диеты по Певзнеру, по словам Сухаревой, устарели и больше не рекомендуются. Основными причинами повреждения желудка остаются употребление алкоголя, курение, прием некоторых лекарств и инфицирование хеликобактер пилори.

Ранее АБН24 рассказывало, что диетолог Алла Серегина раскрыла список зимних суперфудов для людей старше 60 лет. В него вошли сезонные овощи, жирная рыба, бобовые, орехи, цельнозерновые каши и теплые супы. Эти продукты обеспечивают организм необходимыми витаминами, клетчаткой, качественным белком и полезными жирами.