Аномально теплая и нестабильная декабрьская погода может стать серьезным испытанием для людей с сахарным диабетом. Резкие суточные перепады температуры, изменения давления и влажности напрямую влияют на уровень глюкозы и увеличивают риск опасных скачков сахара, предупредил эндокринолог, диабетолог, член Европейской и Американской ассоциаций эндокринологов Анас Альфарадж.

Фото: unsplash.com

Во многих регионах России установилась необычно теплая для декабря погода. Температура меняется на 10–15 градусов всего за сутки, а атмосферное давление и влажность скачут каждые несколько часов. Такой фон особенно неблагоприятен для людей с сахарным диабетом — их организм острее реагирует на природные изменения.

По словам Альфараджа, резкое похолодание увеличивает потребность в инсулине, тогда как последующее потепление ускоряет его всасывание. На фоне столь частых перепадов возрастает риск внезапных колебаний уровня глюкозы, что может привести к ухудшению самочувствия и даже к опасным для жизни состояниям.

Как отметил врач в беседе с РИА Новости, диабетикам в такие периоды нужно чаще контролировать уровень сахара и внимательнее отслеживать динамику изменений. Существенно облегчить задачу помогают системы непрерывного мониторинга глюкозы: они фиксируют показатели в реальном времени и позволяют своевременно заметить тревожные тенденции.