Врач Екатерина Сысоева рассказала, что похмелье — это не просто недомогание, а серьезный стресс для сосудов, печени и водно-солевого баланса, вызванный интоксикацией и обезвоживанием после употребления алкоголя.

Фото: freepik.com

Похмелье после новогодней ночи специалист назвала предсказуемой реакцией организма на токсическое воздействие этанола и его метаболитов. В беседе с порталом «Подмосковье сегодня» Сысоева пояснила, что наибольшую нагрузку несет печень, отвечающая за детоксикацию. По ее словам, важно заранее снизить риски, избегая употребления алкоголя натощак и сочетая его с белковой и жирной пищей.

Также необходимо контролировать темп потребления напитков, не смешивать их и пить воду между порциями. При уже возникших симптомах рекомендуется восполнять жидкость теплым чаем, минеральной водой без газа и употреблять продукты, богатые калием и магнием. Крайне опасно принимать парацетамол при похмелье — это может спровоцировать токсическое поражение печени. Лучше отдать предпочтение немедикаментозным способам: проветриванию, легкой прогулке и теплому душу.

Ранее в АБН24: по словам эксперта, настоящее пиво должно состоять из воды, хмеля и солода. Это отличает его от пивных напитков.