Уролог Марк Гадзиян отметил, что все его пациенты, достигшие почтенного возраста, регулярно употребляют в пищу один конкретный продукт.

Фото: unsplash.com

Врача поразило отличное самочувствие людей в возрасте от 89 до 95 лет. Выяснилось, что ключом к их здоровью является ежедневное включение свежего чеснока в рацион, рассказал врач в своих соцсетях.

Благодаря своим антиоксидантным, противовоспалительным и антимутагенным свойствам, чеснок способен снижать вероятность возникновения онкологических заболеваний. При этом важно понимать, что польза этого продукта проявляется только в рамках сбалансированного питания.

Ранее фармаколог назвала продукты, которые нельзя сочетать с таблетками. Есть риск токсического воздействия на печень и не только.