Профессор Филип Колдер рекомендовал пить апельсиновый сок для профилактики воспалений.

профессор Филип Колдер отметил, что витамин С оказывает действие на воспаление, регулируя выработку цитокинов, и ученые понимают, что слишком большое количество в организме цитокинов может нанести определенный ущерб статусу воспаления. Витамин С также помогает повысить уровень антител, поддерживая рост Т- и В-лимфоцитов, они являются типами лейкоцитов, которые управляют и направляют иммунную реакцию организма.

Отмечается, что ежедневно стоит выпивать не более 150 миллилитров фруктового сока. Именно это количество полезных веществ необходимо, чтобы подавить воспаление. Хроническое воспаление очень опасно для организма любого человека, так как оно может привести к тяжелым заболеваниям, сообщает The Sun.

Напомним, что ранее АБН сообщало, что японские ученые связали отказ от завтрака с развитием деменции.