Сильные социальные дружеские связи могут замедлять биологическое старение на клеточном уровне. Исследование ученых из Корнелльского университета выявило, что у людей с крепкими и глубокими отношениями в течение жизни процессы старения в организме протекают медленнее.

Фото: freepik.com

Ученые изучили данные более 2100 взрослых участников исследования MIDUS, оценивая так называемое «кумулятивное социальное преимущество» — совокупность поддержки в детстве, связи с сообществом, вовлеченность в религиозную жизнь и эмоциональную близость с друзьями и семьей, сообщил журнал Brain Behavior and Immunity Health. Оказалось, что высокий уровень таких связей ассоциирован с более медленным эпигенетическим старением и пониженным уровнем хронического воспаления, особенно интерлейкина-6, связанного с сердечными заболеваниями и диабетом.

Ранее АБН24 рассказывало, что ученые обнаружили неожиданный фактор, который способствует возвращению сил после 60 лет. По словам специалистов, ключевую роль играет не только физическая активность и контроль заболеваний, но и эмоциональная устойчивость, наличие партнера и стабильный доход.