Фрукты и жирная пища могут быть очень вредными для такого органа, как печень, заявил московский врач-диетолог Евгений Арзамасцев.

Фото: АБН24

Специалист по питанию, нутрициолог и медицинский диетолог Евгений Арзамасцев в интервью «Москве 24» заявил, что фрукты могут негативно влиять на состояние печени.

Он отметил, что фрукты содержат фруктозу, которая перерабатывается в печени в глюкозу. Если фруктоза поступает в избыточном количестве, она может превращаться в жиры, которые затем откладываются в печени.

Кроме того, искусственные добавки и жареная пища также могут быть вредными для печени, уточнил эксперт.

Также Арзамасцев подчеркнул, что печень играет одну из самых важных ролей роль в организме. Она очищает кровь от токсинов. Если человек потребляет большое количество вредной пищи, это может привести к дополнительной нагрузке на печень.

В целом, врач-диетолог Арзамасцев рекомендовал умеренное потребление фруктов и ограничение потребления излишне подслащенной либо жирной пищи для дальнейшего поддержания здоровья печени.