Гастроэнтеролог Анастасия Феклистова рассказала, что очистить печень при помощи каких-либо продуктов либо диет нельзя, так как это ложный биохимический процесс, который не подаётся внешнему влиянию.

Фото: pxhere.com

По словам специалиста, печень самостоятельно очищается без внешнего воздействия во всех случаях, кроме серьёзных повреждениях (к примеру, циррозе). Попытки очистить орган какими-то продуктами может напротив привести к повреждению печени. Особенно Феклистова отмечает влияние БАДов, которые оказывают ещё и токсическое воздействие.

Также постоянные голодания или так называемые «разгрузочные» дни могут привести к образованию желчнокаменной болезни. Чтобы помочь печени, врач рекомендует соблюдать правильный режим питания, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек, пишет NEWS.ru.