Употребление кофе с молоком в неограниченном количестве может привести к набору веса. Оно также вызывает сонливость вместо прилива бодрости.

Фото: freepik.com

Чтобы сохранить максимальную пользу от любимого напитка, между его употреблением должен пройти интервал в шесть часов, сообщила изданию NEWS.ru врач-диетолог София Кованова. Она добавила, что кофеин связывается с аденозиновыми рецепторами в мозге, блокируя их. Но после прекращения действия алкалоида человек испытывает сильную сонливость, а также сталкивается с развитием ожирения.

Ранее АБН24 рассказывало, что стоимость кофе в России может вырасти на 6% уже в этом году. Наиболее популярными сортами в стране считаются арабика и робуста.