Диетолог Мария Трушина в беседе с АБН24 рассказала о простом, но мощном домашнем средстве, которое традиционно используют для поддержания работы печени и выведения песка из почек. Его основа — сочетание куркумы и имбиря, двух природных компонентов с выраженными противовоспалительными и очищающими свойствами.

Фото: freepik.com

Для приготовления нужно взять щепотку куркумы и небольшое количество натертого имбиря, залить кипятком и дать настояться около двадцати минут. После того как напиток немного остынет, можно добавить ложку меда — он усилит вкус и смягчит остроту специй. Такой настой традиционно считают помощником при застойных процессах в печени и при склонности к образованию песка в почках: он стимулирует обмен веществ, улучшает работу желчевыводящей системы и мягко поддерживает организм.

Однако диетолог подчеркнула, что несмотря на натуральный состав, средство подходит не всем. Куркума и имбирь могут раздражать слизистую желудка, поэтому при гастрите, панкреатите и других воспалительных заболеваниях ЖКТ такой напиток противопоказан.

Кроме того, перед использованием важно проконсультироваться с врачом, особенно если есть хронические заболевания или принимаются лекарства. Натуральные средства могут усиливать или ослаблять действие препаратов, поэтому самостоятельное лечение в таких случаях недопустимо.