спина

Как перестать сутулиться на работе: советы фитнес-тренера и простые лайфхаки

Сидячий образ жизни и работа за компьютером незаметно превращают даже молодых людей в сутулых страдальцев с больной спиной. Однако исправлять ситуацию можно не только в спортзале. Фитнес-тренер Ксения Синявская в беседе с АБН24 рассказала, что поддерживать красивую осанку реально, не вставая из офисного кресла.

15:23, 20 февраля

Врач-ортопед назвал привычку, которая спасает от болей в спине

Боли в спине и снижение подвижности, которые многие считают неизбежными спутниками зрелого возраста, можно предотвратить с помощью простой и быстрой привычки. Об этом в эксклюзивном интервью изданию АБН24 рассказал врач-ортопед, вертебролог Владимир Ковалев.

12:40, 24 октября

Стало известно, как обувь влияет на здоровье спины

Хроническая боль в спине часто связана не с осанкой или матрасом, а с обувью, нарушающей биомеханику ходьбы.

20:53, 5 сентября

Ученые нашли необычный способ избавиться от боли в спине

Исследователи из Университета Макгилла пришли к выводу, что избавление организма от стареющих «зомби-клеток» может решить проблему хронической боли в спине.

20:46, 27 апреля

Ученые открыли способ избавиться от хронической боли в спине

Ученые открыли новый способ устранить хронические боли в спине. Перспектива у препаратов, уничтожающих стареющие клетки.

17:20, 25 апреля

Реабилитолог Бабыдов раскрыл главное заблуждение о сколиозе: это не искривление

Сколиоз — не просто асимметричная осанка или искривление позвоночника, а сложное заболевание, которое сопровождается скручиванием позвонков, объяснил реабилитолог Евгений Бабыдов.

09:18, 19 января

Врач посоветовал вариант упражнения для снятия боли в спине

Врач-невролог Алексей Маматов заявил, что необходимо выполнять несколько упражнений, которые помогут снять болевые ощущения в спине.

09:13, 3 декабря