Валюта $75.95 €90.75 Brent$63.96
15.03.21 / 15:59 Новости

В Минздраве рассказали, как можно продлить жизнь на 20-25 лет

Фото: Baltphoto

Фото: Baltphoto

Специалист Министерства здравоохранения России назвала универсальный способ продления жизни на четверть века. Однако придерживаться названных принципов рекомендовано с молодых лет.

Если человек будет вести здоровый образ жизни, он сможет жить до 25 лет дольше, считает специалист по медицинской профилактике Минздрава РФ Любовь Дроздова. Об этом она рассказала в рамках состоявшейся в понедельник онлайн-конференции, приуроченной к старту марафона ценностей здорового образа жизни, в пресс-центре МИА «Россия сегодня».

По словам Дроздовой, если начать регулярно заниматься спортом, отказаться от вредных привычек, соблюдать режим и правильно питаться еще в молодом возрасте, есть шанс продлить жизнь на 20-25 лет. Именно полезные привычки вносят самый весомый вклад в качество жизни и долголетие, добавила эксперт.

Ранее АБН сообщало, что спортклубы Петербурга попросили льготных кредитов.