Назван простой продукт, который может избавить человека от проблем с сердцем.

Фото: stock.adobe.com

По словам врача Сергея Агапкина, речь идет о фисташках. Существуют неоспоримые доказательства того, что они, как и многие другие орехи, оказывают благоприятное воздействие на здоровье кровеносных сосудов.

Дело в том, что фисташки богаты антиоксидантами и полезными жирами, отметил специалист в эфире программы «О самом главном». Однако одними орехами себе не поможешь. Важно в целом поддерживать сбалансированное питание и как можно чаще проверять уровень сахара в крови.

Ранее АБН24 сообщало, чем в блюдах можно заменить надоевший картофель. Оказывается, есть продукты, которые не сильно отличаются по вкусу, но могут похвастаться большим количеством полезных веществ.