орехи

Диетолог Кэтрин Маренго рассказала о продуктах, способствующих снижению уровня сахара в крови. Контролировать гликемию позволяет диета, богатая цельными зернами, растительными белками и клетчаткой, проинформировала врач.

Бразильский орех является признанным суперфудом. Однако злоупотребление им повышает риск развития онкологии.

У одного из самых известных орехов добавилось новое полезное свойство. Японские ученые установили, что продукт отлично помогает сбрасывать лишний вес.

Правильно составленный рацион может помочь в поддержании здоровья. Особенно это важно для мужчин.

Орехи несут большую пользу для организма человека, но если их переесть, можно получить обратный эффект.

Орехи содержат магний и серотонин, которые обладают способностью успокаивать нервы.

В Калининградскую область из Китая привезли 908 тонн орехов.

Российские фермеры представили свою продукцию на ярмарках выходного дня в Москве. Среди прочих продуктов отдельно стоит отметить грецкие орехи.

Эксперт высказался о пользе миндальных орехов.

Назван простой продукт, который может избавить человека от проблем с сердцем.

Проблемы при ввозе импортной парти обнаружили в документации. 

Это уникальное для России предприятие. 

Если снизить долю ультраобработанных продуктов и ввести в ежедневный рацион рыбу, орехи и овощи, то уровень жиров в крои существенно снизится, говорится в публикации Nutrients.

Научные сотрудники медицинского факультета Университета Вандербильта (США) провели исследование на тему снижения риска возникновения сахарного диабета у людей, употреблявших в пищу порцию древесных орехов.

Диетолог Русакова рассказала, какие продукты полезны для мозга.

Сотрудники Института биометрии и эпидемиологии в Дюссельдорфе Мануэла Нойеншвандер и Эдита Щерба, а также их коллеги из германских медицинских университетов и диабетических центров провели исследование, согласно которому установили роль определенных продуктов в профилактике инсультов и диабета.

Употребление орехов может быть благотворным для мужской фертильности, установили ученые из Университета Монаша.

Ученые из Университета Бергена пришли к выводу, что для хорошего самочувствия и увеличения продолжительности жизни нужно реже есть колбасу и сосиски, а чаще употреблять в пищу орехи и цельнозерновые продукты.

В журнале Nutrients появился материал о шести лучших орехов для похудения. Среди них присутствуют бразильский орех, фундук, миндаль, фисташки и другие.

Доктор Александр Мясников рекомендует включать в повседневный рацион небольшое количество орехов, чтобы предотвратить старение мозга и деменцию. Об этом пишет МедикФорум.