Россиян призвали не следовать современным веяниям в стремлении к быстрому избавлению от избыточного веса.

Фото: freepik.com © KamranAydinov

Если у ребенка или подростка отсутствует ожирение, то в определенные периоды, особенно у девушек, должно формироваться повышенное количество жировой ткани по сравнению со взрослым человеком. Это естественный процесс. Не каждая видимая полнота в детском и подростковом возрасте требует коррекции веса.

Попытки снижения веса без надзора квалифицированного врача несут опасность вне зависимости от возраста. Исследователи отмечают увеличение числа эндокринных заболеваний у тех, кто самостоятельно практикует ограничения в питании, предупредил диетолог Дмитрий Семирядов в беседе с Life.

В зону повышенного риска попадают спортсмены, подростки в переходном возрасте и люди преклонного возраста. Для этих групп населения вероятность возникновения осложнений от самостоятельных диет крайне высока. Это может оказать неблагоприятное воздействие на функционирование всех внутренних органов, включая жизненно важные.

Ранее АБН24 перечислило продукты, которые вызывают сильные отеки. Они многократно повышают уровень натрия в крови.