душ

Забудьте про таблетки: психолог нашел способ взбодриться за 30 секунд

Психолог Филипп Корнилов в беседе с АБН24 рассказал о неожиданном эффекте холодного душа в борьбе с депрессивными состояниями. Метод, который кажется варварским на первый взгляд, находит научное обоснование и все чаще рекомендуется специалистами в качестве вспомогательного инструмента для улучшения психического здоровья.

16:00, 18 февраля

Дерматолог рассказала про ошибку в душе, которую совершают 99% людей

Регулярное использование излишне горячей воды при проведении гигиенических процедур представляет собой системную проблему, оказывающую комплексное негативное воздействие на состояние кожных покровов и волос, рассказала в беседе с АБН24 дерматолог Елизавета Рыбина.

06:03, 17 октября

Как правильно спать в жару: врач назвала главные правила

Летом за полтора часа до отхода ко сну необходимо принимать теплый душ, посоветовала Наталья Золотарева, кардиолог и сомнолог.

15:05, 5 июля

Ученые объяснили, в какое время лучше всего принимать душ

Для миллионов людей душ является обязательным гигиеническим ритуалом. Ученые считают, что процедура дает наилучший эффект по утрам.

21:28, 27 мая