Отпуск может закончиться, а ощущения отдыха так и не появиться. Почти половина россиян призналась, что даже вдали от рабочего места продолжает тревожиться из-за задач, сообщений и происходящего на работе.
Фото: stock.adobe
Такие результаты исследования приводят RT аналитики ГК «Гранель». Согласно опросу, 48% россиян не могут полностью переключиться на отдых из-за беспокойства о рабочих вопросах.
Полностью исключают работу из отпуска только 26% участников исследования. Столько же стараются отдыхать, но периодически заходят в рабочие чаты. Еще у 15% респондентов отпуск фактически срывался из-за необходимости заниматься рабочими задачами.
Главной причиной такого поведения оказалась привычка держать происходящее под контролем. Ее назвали 43% опрошенных. Еще 26% чувствуют, что руководство ожидает от них постоянной доступности. Пропустить важную задачу боятся 22%, а 9% считают, что без них коллеги могут не справиться.
HR-директор ГК «Гранель» Татьяна Грибкова предупредила, что постоянная готовность подключиться к работе создает лишь видимость полноценного отдыха. Формально человек находится в отпуске, однако нервная система не получает необходимого времени для восстановления.
По словам специалиста, возвращение к рабочим вопросам во время отдыха связано со стрессовой реакцией организма. В результате человеку сложнее перейти из состояния постоянной готовности к расслаблению.
Если такое поведение становится привычным, отпуск начинает ассоциироваться с продолжением работы. Грибкова считает, что это способно приблизить эмоциональное истощение.
Последствия могут затронуть не только самого сотрудника. При выгорании его эффективность снижается, часть задач переходит к коллегам, а их нагрузка увеличивается. Так запускается своеобразный «эффект домино».
Для компании накопленная усталость сотрудников также становится риском. Она может привести к росту текучести кадров, а затем к дополнительным расходам на поиск, обучение и адаптацию новых работников.
Ранее в АБН24: производственный календарь на 2027 год пока официально не утвержден, однако предварительные расчеты уже позволяют оценить количество рабочих и выходных дней.
