обмен веществ

Диетолог рассказала, можно ли пить горячую воду натощак

В соцсетях набирает популярность новый тренд, активно рекламируемый блогерами, — употребление горячей воды по утрам.

18:14, 15 марта

Финские ученые нашли способ улучшить обмен веществ без тренировок

Ученые из Университета Турку в Финляндии обнаружили, что уменьшение времени сидения всего на 30 минут в день значительно улучшает способность организма использовать жиры и углеводы для получения энергии.

16:05, 15 октября

Названы простые способы разогнать обмен веществ на работе

Даже при правильном питании, регулярных тренировках и нормальном гормональном фоне некоторым людям сложно похудеть. Чаще всего с этим сталкиваются сотрудники, ведущие сидячий образ жизни и проводящие рабочий день за компьютером, рассказала нутрициолог Дарья Хайкина

20:08, 20 сентября

Диетологи назвали неожиданную пользу морской капусты при похудении

Некоторые продукты помогают ускорить метаболизм и снизить вес. Их полезно добавить в рацион всем, а не только сидящим на диете.

16:04, 1 марта

В Индии нашли, что имбирь сжигает жир

В индийском издании перечислили 8 суперфудов, которые эффективно сжигают жир. На первом месте оказался имбирь.

15:47, 28 декабря