стресс

Медицинские работники заявляют, что стресс негативно влияет на здоровье человека. По их мнению, стрессовые ситуации несут разрушительную функцию.

Врач-кардиолог Анна Кореневич заявила, что чаще всего стресс является причиной многих заболеваний.

Не рекомендуется утолять стресс жирной и вредной пищей, так как после нервного напряжения уменьшается эластичность кровеносных сосудов, а вредные перекусы снижают их функцию почти на 2%. Это выявили ученые из Бирмингемского университета, сообщает The Guardian.

Какао содержит большое количество полезных веществ, таких как антиоксиданты, витамины, минералы и флавоноиды.

Многочисленные научные исследования подтверждают, что недостаток витаминов и минералов может повышать уровень стресса и тревожности.

Зачастую люди в конце года испытывают стресс, с которым, порой, бывает сложно справиться.

Исследование ученых из технологического института Вирджинии (США) позволило более глубоко понять причины эмоционального переедания и, возможно, разработать новые методы его лечения.

Ученые из Университета штата Огайо заявили, что стресс, который переживают люди в детстве влияет на изменения в головном мозге.

Член Российской Психотерапевтической ассоциации, представитель Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и неврологии им В. М. Бехтерева Министерства здравоохранения Российской Федерации психонейроиммунолог и кандидат психологических наук Александр Блинков заявил, что в борьбе с раком может помочь положительное отношение к стрессу.

Нутрициолог, основатель клиники Доктор Зубарева Наталья Зубарева рассказала на что может влиять стресс.

Диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова рассказала, как бороться с чувством голода и плохим настроением при стрессе. В частности, советы относятся к проблеме частых перекусов «быстрыми углеводами». 

При частой изжоге нередко рекомендуют обратиться к психотерапевту или психиатру для лечения, рассказала врач-гастроэнтеролог Милана Халиль.

Почти половина работников назвала причиной постояннный стресс. 

Лидером рейтинга по уровню тревоги среди россиян стал Петербург, каждый шестой житель города оценил свой уровень стресса почти на максимальный балл.

На первом месте — авторитарное начальство. 

Организм справляется со стрессом за счет серьезных изменений в функционировании всех органов и систем, рассказала врач-психотерапевт АО «Медицина», кандидат медицинских наук Ирина Крашкина.

Гастроэнтеролог Оксана Левина раскрыла связь непроходящего чувства голода и нарушений эндокринной системы.

Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Ярослав Ашихмин рассказал о связи хронического стресса с болезнями сердца и том, как обезопасить себя от них.

Лучший способ восстановления психики - это прогулки, особенно весной, когда стало теплее и увеличился световой день, заявил в интервью Day.ru врач-психотерапевт Владимир Файнзильберг.

Исследователи видят ключ к лечению ожирения в исследовании факторов стресса.