Не переедайте черешню: медик назвала безопасную норму в день
Оптимальная порция черешни для взрослого человека — от 200 до 300 граммов в сутки. Лучше всего разделить этот объем на 2–3 приема, чтобы не перегружать пищеварение. Об этом в беседе с РИА Новости рассказала руководитель центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен.