здоровое питание

Диетолог Дестини Муди рассказала, как можно терять по полкилограмма в неделю без физических упражнений. Специалист отметила пять основных правил.

Кандидат медицинских наук Юрий Потешкин рассказал, как можно побороть зависимость от еды.

Диетолог Лариса Фаерман рассказала о наличии бета-глюканов в овсяной каше. Это вещества, положительно влияющие на уровень холестерина в крови и способствующие нормализации пищеварения.

Диетолог поделилась советом, который может помочь многим желающим похудеть людям. Уменьшить чувство голода можно всего лишь стаканом теплой воды.

Психолог Аманда Гаммер и доктор Линн Грин поделились правилами, помогающими выработать у детей здоровые отношения с едой.