лишний вес

Россиянам рассказали, что можно есть на ночь, чтобы быстро похудеть.

Чтобы поддерживать здоровье в норме и быстро избавиться от лишнего веса, достаточно есть овощи с высоким содержанием клетчатки. Об этом заявил диетолог Пол Дейдон.

Препараты для лечения диабета, которые многие используют для снижения веса, могут серьезно навредить здоровью. Первым делом страдают глаза.

Специалисты из Технологического института Вирджинии нашли продукт, который позволяет избавиться от лишнего веса и снизить уровень сахара в крови.

Журнал PLOS One опубликовал результаты исследования о лишнем весе. 

47-летний житель Индии сбросил 14 килограммов за три месяца. Причем для достижения этого результата ему не пришлось сидеть на строгих диетах и ходить в спортзал.

Терапевт Артем Меринов рассказал, что желание похудеть довольно часто толкает людей на ограничения в рационе.

Ученые из Института цитологии и генетики СО РАН проведут исследование, которое предоставит возможность понять, почему чаще всего ожирение возникает у европеоидной популяции.

Джаз и хип-хоп лучше всего помогают снизить вес и улучшить состав тела, установили ученые в ходе опубликованного в журнале PLOS One исследования.

Врач-терапевт Ирина Баранова в своем Telegram-канале рассказала о тревожных симптомах, которые указывают на возможное наличие гипотиреоза.

Мать из Великобритании Лиэнн Хемминг смогла сильно похудеть и стала образцом для своих детей, ранее имела вес в 115 кг и набрала вес после родов.

Британская ассоциация врачей-диетологов установила, что несколько килограммов лишнего веса в возрасте от 65 лет приносят человеку больше пользы, чем вреда.

Самый просто и эффективный способ похудеть к Новому году на два-три килограмма - это отказаться от простых углеводов, сообщила врач-диетолог Татьяна Мещерякова.

В Министерстве образования и науке Российской Федерации заявили, что ученые Хабаровского филиала Дальневосточного научного центра физиологии и патологии дыхания НИИ охраны материнства и детства смогли разработать метод, при котором можно будет предположить риск неконтролируемого течения бронхиальной астмы у детей, имеющих ожирение.

Гормональный сбой может привести к набору веса, но только в двух случаях, рассказала эндокринолог, врач-диетолог высшей категории Елена Щетинина.

Полноценный сон помогает человека поддерживать хорошую физическую форму и сжигать.

Стелла Холиотис, которая проживает в Шотландии, уменьшила свой вес на 45 килограммов, что придало ей уверенности.

Диетолог Ричард Джонсон заявил, что человек набирает больше вес из-за фруктозы.

Большинство людей знают, что с возрастом тело постепенно меняется, а похудеть после 30 лет становится все сложнее, этому есть объяснение.

Эксперты, сотрудничающие с порталом «Eat This, Not That!», опубликовали новое исследование, в котором сообщается об отсутствии вреда от углеводов, в частности, от рафинированных.