Здоровье

За 12 часов без пищи в организме запускается целый каскад физиологических изменений. Врач-гастроэнтеролог Наталья Боровская пояснила, какие процессы активизируются, когда тело остается без привычного топлива.

Следование кето-диете может оказать значительное влияние на сердечно-сосудистую систему.

Бессонница нередко коренится в ежедневных привычках, предупредил сомнолог Александр Казаченко. Он выделил четыре основные провокации, мешающие полноценному ночному отдыху, которые напрямую зависят от образа жизни человека.

Частое употребление вареной колбасы несет в себе серьезные риски для здоровья, предупредила диетолог Майра Рау. Этот продукт, относящийся к категории переработанного мяса, может стать причиной развития ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и даже некоторых форм рака.

Редкое заболевание — хантавирус, переносимый грызунами, стало причиной тревожной вспышки на борту круизного судна. Эндемичный для Южной Америки хантавирус Анд, с которым столкнулись пассажиры, потребовал незамедлительных и решительных действий медицинских специалистов.

Инсульт — это внезапное нарушение мозгового кровообращения, которое может иметь разрушительные последствия. Терапевт Алина Азизова объяснила, что существуют явные предвестники этого опасного состояния, распознавание которых может спасти жизнь.

Открытие купального сезона — долгожданный момент, но подходить к нему стоит с умом. Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала о температурных параметрах, которые делают водные процедуры безопасными и приятными.

Высокая температура воздуха может представлять серьезную опасность для сердечно-сосудистой системы, повышая риск развития тромбоза. Это связано с комплексом физиологических изменений в организме, происходящих под воздействием жары.

Мнение о пользе или вреде хлеба часто вызывает споры. Однако, по словам эндокринолога Виктории Садовской, не существует универсально вредного вида этого популярного продукта. Вместо этого, есть разновидность, которая считается наименее полезной.

Наука сегодня располагает достаточным арсеналом данных, чтобы с уверенностью утверждать: питание напрямую управляет упругостью, сиянием и скоростью старения кожи. Порой, натуральные ингредиенты демонстрируют результаты, превосходящие действие самых дорогих кремов.

Популярное среди школьников и студентов поверье — найти пятилистный цветок сирени и съесть его в надежде на получение высшей оценки на экзамене — подвергнуто сомнению экспертами. Специалисты считают такую практику совершенно бесполезной, призывая вместо поисков цветков уделить время подготовке.

Специалисты Минздрава РФ раскрыли основополагающие принципы, способствующие достижению столетнего рубежа, рассказали «РИА Новости» со ссылкой на главного внештатного гериатра Ольгу Ткачеву. По ее словам, шансы прожить до 100 лет значительно возрастают при осознанном подходе к своему самочувствию.

Россиянам нужно как можно скорее отказаться от трех утренних привычек, чтобы сохранить здоровье.

Диетолог Ирина Писарева обозначила оптимальное суточное количество шоколада.

Для определенной группы россиян употребление бананов может негативно сказаться на самочувствии.

В жару крайне важно заботиться о достаточном количестве жидкости в организме и осознанно подходить к выбору напитков, утоляющих жажду.

Эффективная профилактика хантавирусной инфекции включает в себя соблюдение личной гигиены и борьбу с грызунами на приусадебных участках.

Актуальная статистика показывает, что лишний вес наблюдается у более чем половины населения России — 56%.

Внезапная остановка сердца во время утренней пробежки — реальная, хоть и редкая, угроза. Зачастую за трагедией стоят невыявленные сердечные патологии, о которых человек мог не знать. Специалисты объясняют, как избежать подобной участи.

Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий направил министру здравоохранения Михаилу Мурашко предложение о повышении материального стимулирования медсестер. Инициатива предполагает установление их вознаграждения на уровне 130–140% от среднерегионального показателя оплаты труда. Партия также выступает за укрепление системы поддержки среднего медицинского звена.