Польза

Россиянам назвали продукт, защищающий от рака и проблем с сердцем

Ежедневное употребление томатов служит надежной опорой для здоровья сердца, кровеносных сосудов и органов пищеварения.

14:06, 13 июля

Стоматолог назвал самые полезные продукты для зубов

Для поддержания стоматологического здоровья эффективны определенные виды пищи.

20:52, 5 июля

Россиянам рассказали, можно ли пить кофе перед сном

Людям, чей организм не восприимчив к кофеину, разрешается употреблять кофе за несколько часов до отхода ко сну.

15:58, 28 июня

Россиянам назвали лучшее время для употребления минеральной воды

Употребление минеральной воды в вечернее время и непосредственно перед отходом ко сну представляет серьезную опасность.

11:37, 28 июня

Садовод призвал изменить отношение к борщевику

Глава Московского союза садоводов Андрей Туманов предлагает пересмотреть отношение к борщевику Сосновского.

13:18, 27 июня

Диетолог рассказал, как приготовить полезные котлеты

Наибольшую пользу для здоровья принесут котлеты, приготовленные из домашнего фарша, сделанного своими руками.

12:18, 24 июня

Названа неожиданная польза черешни

Употребление черешни благотворно сказывается на функционировании многих органов и систем, рассказала нутрициолог.

15:25, 12 июня

Велосипед назвали защитником от деменции и Альцгеймера

Активные поездки на велосипеде оказывают благотворное влияние не только на сердечно-сосудистую систему, но и на центральную нервную систему.

11:10, 3 июня

Советы для тех, кому за 60: как правильно питаться

Терапевт Ольга Чистик составила список продуктов, которые должны быть в меню людей, отметивших 60-летие.

21:21, 30 мая

Диетолог назвала допустимую норму черешни

Диетолог Ольга Ямилова поделилась рекомендациями относительно дневной нормы потребления черешни.

21:12, 27 мая

Эндокринолог назвала самый полезный хлеб

Эндокринолог Виктория Садовская рассказала россиянам, какой хлеб считается самым полезным.

20:48, 18 мая

Кофе оказался защитником от рака

Компоненты, содержащиеся в сваренном кофе, могут воздействовать на белок NR4A1.

12:09, 7 мая

Россиянам перечислили самые полезные завтраки

Названы четыре типа завтрака, способствующие улучшению пищеварения.

20:52, 20 апреля

Диетолог назвала самые полезные овощи, которые нужно есть весной

Весной организм особенно нуждается в поддержке. После зимы снижается иммунитет, ощущается нехватка солнечного света и витаминов.

20:37, 17 апреля

Ягода-суперфуд защищает организм от воспаления

Компоненты, содержащиеся в малине, способны защитить организм от продолжительных воспалительных процессов и связанных с ними заболеваний, выяснили ученые.

21:02, 16 апреля

Названо простое средство, помогающее поддерживать здоровье организма

Вода — это простой, но часто недооцениваемый ресурс для поддержания здоровья.

20:30, 28 марта

Эксперт назвала муку, которая превратит любые булочки в суперфуд

Добавление в тесто разных сортов муки и семян способствует повышению пищевой ценности хлеба и обеспечивает его корочке привлекательный золотистый оттенок.

14:09, 20 марта

Ученые выяснили, как сделать хлеб полезнее

Внесение порошка из кожуры грейпфрута в хлебное тесто обогащает выпечку антиоксидантами, а также положительно сказывается на ее текстуре.

20:36, 17 марта

Диетолог рассказала, можно ли пить горячую воду натощак

В соцсетях набирает популярность новый тренд, активно рекламируемый блогерами, — употребление горячей воды по утрам.

18:14, 15 марта

Диетолог назвала продукты, богатые магнием

Магний задействован в работе более чем 300 ключевых ферментов в организме человека.

16:28, 3 марта

‹
1
2
3
...
7
›