диетолог

Напиток станет целебным: диетолог рассказал о шести полезных добавках в кофе

Кофе может стать действительно полезным, если добавить в него один из шести ингредиентов. Такое предположение сделал испанский диетолог Сауль Санчес.

00:56, 9 июля

Трудный белок: диетолог рассказала, как правильно есть грибы

Диетолог Нурия Дианова предостерегла россиян от употребления сырых грибов. Их нужно обязательно подвергать термообработке. По словам медика, в ином случае в организм не поступят полезные элементы, содержащиеся в продукте.

02:00, 15 мая

Диетолог Королева раскрыла влияние острой пищи на пищеварение

Употребление острой пищи может быть показано людям со сниженной кислотностью желудка, сообщила доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева.

15:15, 12 мая

Диетолог Гинзбург рассказал, кому нельзя пить кефир

С кефиром сочетаются все без исключения продукты. Об этом рассказал диетолог Михаил Гинзбург, написавший несколько книг с советами по похудению.

14:16, 8 мая

Диетолог: кофе по утрам защищает от болезни Альцгеймера

Диетологи продолжают рассуждать о вреде и пользе ежедневного употребления кофейных напитков. Они содержат в себе хлорогеновую кислоту, предупредили врачи.

21:05, 1 мая

Диетолог: напитки-заменители пищи похудеть не помогут

Многие ошибочно думают, что сбросить лишний вес помогают заменяющие прием пищи напитки. Об этом рассказал диетолог Ксанд.

09:22, 1 мая

Диетолог Королева объяснила, почему шашлык нужно заедать овощами

Употребление шашлыка, особенно в больших количествах, может привести к запорам. О том, как этого избежать, рассказала доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева.

15:15, 30 апреля

Диетолог: рыба, малина и орехи контролируют сахар в крови

Диетолог Кэтрин Маренго рассказала о продуктах, способствующих снижению уровня сахара в крови. Контролировать гликемию позволяет диета, богатая цельными зернами, растительными белками и клетчаткой, проинформировала врач.

14:17, 26 апреля

Диетолог Абреу: базиликовый чай укрепляет нервную систему

О пользе чая с базиликом рассказала диетолог Тайнара Абреу. Растение помогает при расстройстве желудка и дает успокаивающий эффект.

13:41, 26 апреля

Диетолог Кастильо: оливки продлевают молодость

Черные оливки замедляют процессы старения организма. Этот продукт также способствует снижению массы тела, заявил диетолог Ярасет Кастильо.

09:42, 26 апреля

Диетологи: чернослив продлевает молодость

Чернослив способствует выработке коллагена и дает эффект омоложения. Диетологи порекомендовали постоянно добавлять этот фрукт в йогурт или хлопья.

14:35, 25 апреля

Диетологи: напиток из фиников выводит токсины

Диетологи рассказали о народном средстве, которое хорошо очищает кишечник и выводит из организма токсины. Эффект ощущается уже буквально через пару минут после приема одной столовой ложки фруктового напитка.

15:58, 23 апреля

Диетолог посоветовала суперфуд для красоты и здоровья

Листовая свекла мангольд должна быть в рационе человека. В ней содержатся витамины С и К, клетчатка, витамин А, бета-каротин, калий и магний.

17:33, 10 апреля

Диетолог объяснила, кому и почему запрещено поститься

Диетолог Нурия Дианова посоветовала не увлекаться постной диетой людям с мигренями и беременным. Пост может угрожать их здоровью.

23:30, 13 марта

Диетолог объяснила россиянам, как избежать переедания

Переедание, особенно в вечернее время, часто связано с неправильным графиком питания. Эксперты рекомендуют записывать все, что едим, анализировать порции и не пропускать приемы пищи, чтобы избежать переедания.

13:59, 11 марта

Успокоительное и спазмолитик: почему стоит регулярно есть мяту

Мята значительно улучшает процесс переваривания пищи, снижает аппетит и профилактирует возникновение отеков. О пользе ароматной травы рассказала диетолог Марина Макиша.

14:18, 2 марта

Диетолог рассказала, когда полезнее всего есть перед сном

Выходить из-за стола нужно за несколько часов до сна. Важно, чтобы последний вечерний перекус был максимально легким.

21:08, 21 февраля

Диетолог рассказала об опасности употребления свежей капусты весной

Диетолог Нурия Дианова рассказала, почему не стоит есть свежую капусту весной.

11:27, 13 февраля

Диетолог посоветовала мыть холодильник каждую неделю

Диетолог Нурия Дианова объяснила, что холодильник нужно мыть еженедельно, протирая все его поверхности. Иначе можно столкнуться с последствиями размножения опасных бактерий.

17:33, 12 февраля

Врач-диетолог похудела на 82 кг с помощью свежих продуктов и прогулок

Врач-диетолог Пранжал Пандей из Индии похудела со 150 до 68 кг, потому что ела большое количество свежих продуктов и прогуливалась после приемов пищи.

17:10, 29 января

‹
1
2
3
...
13
›