завтрак

Россиянка высказалась о том, что турецкие завтраки сплошное «обжорство». Тревел-блогерша поделилась наблюдениями о традициях местной кухни и ответила женщине на ее высказывание аргументом, что турецкий завтрак — это не просто еда, а целый ритуал, объединяющий семьи и друзей за щедро накрытым столом.

Не все популярные продукты для здорового питания на самом деле способны предупреждать болезни. А некоторые при регулярном употреблении могут оказать и негативное влияние.

От завтрака зависит не только работоспособность в течение дня. Правильный прием пищи может помочь сохранить фигуру или улучшить ее.

Известный российский музыкант Леонид Агутин признался, что с возрастом ему пришлось изменить распорядок дня.

Стало известно, что больше вредит организму — отсутствие завтрака или пропуск ужина. Об этом проинформировали ученые из Немецкого института исследований питания.

94,6% калужан завтракают каждый день. Такие данные приводит Калугастат.

Овсянка является самым известным завтраком с большим количеством клетчатки, но не самым полезным. В то же время пудинг из семян чиа имеет массу преимуществ.

Россияне любят делать бутерброды с колбасой для перекусов и на завтрак. Однако мало кто знает, что привычное блюдо может спровоцировать развитие диабета, ожирения и других тяжелых заболеваний.

Нутрициологи определили лучшее время для первого приема пищи. Привычка завтракать до 08:30 поможет полноценно питаться и не набирать лишний вес.

Названы продукты, которые способны заменить богатые белком яйца.

Популярный миф о пользе стакана воды перед завтраком может подпортить здоровье. Об этом предупредила гастроэнтеролог Алия Усеева. 

Неправильный завтрак может стать причиной большого количества серьезных заболеваний.

Внештатный специалист-эндокринолог Минздрава Башкирии Алия Насыртдинова сообщила о некоторых продуктах, которые не рекомендуется есть на завтрак. По ее мнению, употребление неподходящих продуктов может привести к изменениям уровня сахара в крови.

Чтобы не испортить себе весь день и не потерять работу, лучше отказаться от завтрака, состоящего из одних только сладостей. 

В московском ресторане «Белуга» представили завтрак, который стоит 72 тыс. руб.

Быстро похудеть помогут продукты, которые содержат определенные вещества.

Продолжительность перемены для приема пищи в школах должна быть не менее 20 минут

Россиянам рассказали, что стоит есть на завтрак, чтобы не навредить здоровью.

Названы продукты, которые жизненно необходимы для полноценной работы кишечника.

Яйца являются источником полезных веществ. Но для некоторых людей этот продукт может оказаться смертельно опасным.